身長を伸ばす ツボ|背を伸ばす上で重要なホルモンの分泌が促せる!

私たちの身体にはたくさんのツボがありますが、その中には身長を伸ばすのに効果的とされているものがあるのだそうです。

 

その部分を刺激することで、果たして本当に身長を伸ばすことは可能なのでしょうか?
ここではそれらのツボのどのような働きによって身長が伸びると言われているのか、詳しく見ていきましょう。

 

josei

 

身長を伸ばすツボは3つあるのだそうです!

身長を伸ばすために効果的と言われるツボは、足の裏に集中しています。
足には身体全体の器官と密接なつながりを持つ重要なツボがいくつも分布しているんですね。

 

 

これらのツボを刺激することは、関係のある各臓器の機能性を高めることにつながるのだとか。
これが中国4000年の歴史の中で長きにわたって伝承されている民間療法ですね。

 

なので、自分でもツボの場所を覚えてちょこちょこ押してみると意外なほどに効果があるかも知れませんよ♪

 

足の裏

 

脳下垂体のツボ

まずは足裏の親指部分にある脳下垂体のツボです。
脳下垂体は成長ホルモンの発生源であり、分泌に大きく関わっています。

 

適度に刺激することでその働きが活発になるといわれていますので、身長を伸ばすためにもとても効果的と言われているようです。

 

とてもわかりやすい位置にあるツボでもありますので、ぜひ覚えておきましょう(#^.^#)

 

 

甲状腺ホルモンのツボ

次に、足の親指下の少し膨らんでいる部分には甲状腺のツボがあります。
押すとちょっと痛く感じる部分があるのですが、まさにそこですね。

 

こちらは甲状腺ホルモンの分泌に関わっており、この甲状腺ホルモンは成長ホルモンと同じく骨の成長をサポートしてくれるものなんだそうです。

 

 

肝臓のツボ

そして最後に、土踏まずのやや上にある肝臓のツボです。

 

肝臓は成長のために必要なタンパク質の吸収を活発にするほか、ソマトメジンCという骨の成長に関わるホルモンの分泌を促してくれます。

 

肝臓が疲労している場合、ここを押すとすごくいたいのですが、肝臓はとても重要な器官ですので頑張りましょう!

 

 

これらのツボを刺激することで、身長が伸びる可能性を広げることができます。
たかがツボ・・・と侮らず、ぜひ刺激してみて下さいね(#^.^#)

 

ツボ

 

身長を伸ばすツボの押し方って?

では、ツボをどのように押せば効果的なのか、ポイントについてチェックしておきましょう。

 

  • 各ツボを押す前に足裏全体を軽くほぐしましょう
  • ツボを押す際は、指の腹をつかってイタ気持ちいいぐらいの強さで行なうのがベスト
  • 押す時間は1回5秒程度。これを5回〜10回ほど繰り返します
  • 各ツボを押したらまた最後に足裏全体をほぐします

 

子供の成長には、まず第一に食事や運動は欠かせません。
それにプラスして、ツボ押しで成長に必要なホルモンの分泌を促進するという方法も一度試してみる価値はありそうです。

 

josei

短い時間で誰でも手軽に行うことができる方法ですので、身長を伸ばす効果をさらにアップさせるためにも、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

とはいえ、子供に「ツボを押しなさいね」なんて言っても、面倒がってなかなか続きません(^^;)

 

ここは親子のスキンシップを兼ね、お風呂上がりのリラックスしたタイミングで押してあげるのもいいかも知れませんよ(#^.^#)

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